Ist Kinderyoga sinnvoll?
Yoga ist ein Wort aus dem Sanskrit und bedeutet so viel wie Verbindung. Gemeint ist damit die Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele. Die Ideologie des Yoga ist schon viele tausend Jahre alt. Dabei gibt es verschiedene Formen, die körperorientierte nennt man Hatha-Yoga. Für Erwachsene hat sie weltweit Verbreitung gefunden. Das Ziel ist Verspannungen und …